Σε περίπτωση που δεν το έχεις ακούσει μέχρι στιγμής, σημαίνει ότι δεν διαβάζεις εντατικά (ή όσο εντατικά θα έπρεπε) αυτήν εδώ τη στήλη γιατί το μικροβίωμα είναι κάτι το οποίο σου έχουμε αναφέρει εδώ κάποιες φορές κατά το παρελθόν.

Σήμερα, το μικροβίωμα είναι τεράστια τάση στην κοσμετολογία και η μια μετά την άλλη, όλες οι μεγάλες εταιρίες καλλυντικών, λανσάρουν νέα προϊόντα ή επαναλανσάρουν κάποια υπάρχοντα κάνοντας focus στην επιστήμη του μικροβιώματος.

Τι είναι, όμως, το μικροβίωμα; “Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στον οργανισμό μας. Ο σκοπός τους είναι να φροντίζουν την υγεία του σώματος και των οργάνων μας. Κάθε όργανο έχει το δικό του μικροβίωμα ενώ το μεγαλύτερο είναι αυτό που υπάρχει στο δέρμα”, λέει ο δερματολόγος Στέλιος Αγγελίδης. Σκέψου ότι το ανθρώπινο δέρμα φιλοξενεί περίπου ένα δισεκατομμύριο μικρόβια ανά τετραγωνικό εκατοστό! Όταν αυτά τα βακτήρια ζουν εκεί και αναπαράγονται με αρμονικό ρυθμό τότε έχουμε ισορροπία στον οργανισμό μας ενώ όταν διαταράσσεται (σ.σ. η ισορροπία ανάμεσα στους καλούς και τους κακούς μικροοργανισμούς) τότε αρχίζουν τα προβλήματα.

Μάλιστα, τα μεγαλύτερα προβλήματα της επιδερμίδας μας όπως το έκζεμα, η ερυθρότητα, ο κνησμός ξεκινούν από ένα διαταραγμένο μικροβίωμα! Σε αυτή την περίπτωση, ένας ορός που θα φροντίσει το μικροβίωμά σου είναι ιδανικός. Τι πρέπει να έχει ένας τέτοιος ορός ή ένα τέτοιο προϊόν;

Ακριβώς όπως τα προβιοτικά που παίρνεις από το στόμα βοηθούν την ισορροπία του εντέρου, έτσι και τα προβιοτικά στις κρέμες θα βοηθήσουν στην ισορροπία των καλών και κακών βακτηρίων στην επιδερμίδα σου με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να είναι πιο δυνατή και προστατευμένη απέναντι στις εξωτερικές επιθέσεις. Τα προβιοτικά είναι τα ζωντανά βακτήρια, τα πρεβιοτικά (επίσης είναι κάτι που ακούς) είναι το φαγητό τους. Όλα αυτά τα συστατικά έχει αποδειχθεί ότι ηρεμούν και καταπραϋνουν το δέρμα ενώ επιπλέον βοηθούν το πάνω στρώμα της επιδερμίδας (τον δερματικό φραγμό) να παραμείνει ενυδατωμένος, οπότε είτε έχεις ευαίσθητο δέρμα, είτε το δέρμα σου έχει εξάρσεις ακμής ή, ακόμη, υποφέρεις από έκζεμα, αυτά τα προϊόντα είναι ιδανικά για σένα!

Στέλιος Αγγελίδης
Δερματολόγος
Επιστημονικός συνεργάτης στο “TLife.gr”.